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Thema: Lubos Bilek: Trainingstipps für Amateure (1. Teil)

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05.07.2012, 19:50	#3
amontecc Szenekenner Registriert seit: 25.03.2008 Beiträge: 1.479	Wichtig für dich wäre dann zu wissen warum ein Amateur nur eine harte Einheit pro Woche verkraftet und warum ein Profi mehr verkraftet. Dann könntest du entscheiden, ob du über der Grenze liegst.