gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.07.2012, 13:39   #9980
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.614
Zitat:
Zitat von Tinchen79 Beitrag anzeigen
Hallo Alle Zusammen,
erstmal allen, die einen Wettkampf hatten "Glückwunsch!!!" zu Finish.
@ Vicky: Das mit dem Asthma-Anfall is ja fies, hattest Du das vorher schonmal? Irgendeine Idee, wodurch da asugelöst wurde?
Huhu Martina,

ich hatte das vor ca. 1/2 Jahren mal in jedem Training. Da war das Training aber definitiv zu intensiv, ich total im Keller. Nach 12 Wochen NULL Training wegen Verletzungen und krank sollte ich in Woche 1 dann 12x400 und 10x1.000m laufen (beides habe ich allerdings nicht durch geschafft), dazu noch 10x intensive Berganläufe... Ich bekam da schwere Atemnot und nichts ging mehr. Etwa zwei bis drei Wochen später konnte ich keine 15 Minuten mehr "laufen" ohne zu kotzen (das meine ich nicht im übertragenen Sinn ). Aber die Art Belastung war das bei dem WK ganz sicher nicht. Hier ist das Asthma aber zum ersten Mal überhaupt aufgetreten.

Dieses Mal war es einfach nur extrem schwül, man bekam schlecht Luft. Es gab zuvor große Temperaturschwankungen. Das ist nicht so mein Wetter. ICh habe nichts gegen Sommer, aber ich brauche immer einige Tage, um mich daran zu gewöhnen. Die Tage hatte ich nicht. Ich nehme an, dass das der Auslöser war. WK ist immer intensiv und ich bin auf dem Rad für meine Verhältnisse schon mit Risiko gefahren und das Schwimmen zuvor hatte mich deutlich mehr angestrengt als sonst. Ich konnte ja vor dem WK ca. 3 Monate nicht richtig schwimmen wegen einer Schulterverletzung, war auch noch bis ca. 5 Tage vor dem WK 14 Tage lang ziemlich heftig erkältet (Infekt). Alles zusammen hat wahrscheinlich einfach zu der Reaktion geführt. Meine Bronchien schmerzten noch fast die ganze Woche danach.

Oh neeee!!! Radunfall!!! VERDAMMT! Ich wünsche Dir ganz schnelle und gute Besserung!!!!!! VERDAMMT!
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.

Geändert von Vicky (04.07.2012 um 13:44 Uhr).
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten