Ach, habe ich ganz vergessen. Heute war das Training mal wieder essig. Wenn das so weiter geht
War heute dafür 7h auf dem Speicher. Das war auch Training für die Oberschenkel!
Dafür sind wir sp weit fertig. Wenn es morgen wider Erwarten nicht regnen sollte, werde ich die Chance nutzen und

oder Rad fahren (da fehlt irgendwie ein Smiley).