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Sorry das ich diesen Thread wieder ins Leben zurückbringe.

Ich hab auch Shin Splint, allerdings hilft bei mir auch keine Laufpause, hatte halbes Jahr Laufpause. Danach wieder ganz easy angefangen und die Schmerzen waren wieder da.

Bei mir sind die Schmerzen auch verschieden Stark und wechseln auch zwischen den Beinen

Jetzt wurde mir gesagt, da ich einen Plattfuß habe und ich auch meinen Fuß eindrehe dass ich immer Probleme haben werde.

Jetzt wurden mir Einlagen verschrieben. Meine Frage ist nun, kann ich diese Problem in meine bestehenden Laufschuhe packen ?
Oder brauch ich neue Schuhe ?