[Seepferdchenbesitzer]

Zitat von tomsimpson

Vielen Dank für eure unterschiedlichen Sichtweisen!

Das, was mir passend für mich erscheint, werde ich mir raussuchen.

@seepferdchen



Ist das dein Ernst?
Wie soll ich mir an einem Tag fast 1kg KH reinhauen- das sind ja 4 Packungen Miraculi oder 8 Beutel Reis- puuh!
Wann fängst du am Samstag an und um wie viel Uhr hörst du auf?!

Ganz anderer Gedanke dazu- wie und wann soll das ganze Kilo den wieder raus?!


Sag mir doch mal bitte wie du das geschafft hast.

Interessiert mich.

Lade Dir mal die zwei momentan aktuellen Filme herunter "Ernährung im Wettkampf" und da gibts noch einen anderen aktuellen Thread dazu.

Ich hab 1 kg Nudeln über den Tag mit Tomatensauce sowie früh weiße Brötchen mit Marmelade gegessen, Cola getrunken, abends noch was zum Naschen und fertig. Ging ganz leicht... am nächsten Tag hatte ich das Gefühl ich hatte noch nie so volle Spreicher auch mit der Saltin Diät (die ich auch schon letztes Jahr vor IM Frankfurt probiert hatte). Schau einfach mal rein und les mal in den Thread rein. Gruss