[thunderlips]

es gibt von high5 ein normales performance gel, wie eben das von powerbar auch, und ein isogel. letzteres ist wesentlich flüssiger bei nahezu gleichem kh-inhalt (26 zu 27g). man braucht weniger zu trinken für die einnahme.

ich benutze nur das isogel von high5 da ich dieses zähe zeug auch schlecht runter bekomme und einfach zuviel trinken müsste.

übrigens: schau mal in die gels bzw. das isogetränk was du im wk trinkst. das müsste schon genaug salz zugemischt sein, dass du es nicht extra noch hinzufügen musst.