[qbz]

Zitat von Frank

Ja, habe ich. Mein Modell nennt sich "Haut".

Bei Hitze laufe ich immer oben ohne.

Der kühlende Vorgang nennt sich "Schwitzen". Meine Haut wird naß ... es entsteht Verdunstungskälte ... sie kühlt mich ... mit einem sogenannten "Funktionsshirt" funktioniert das nicht, denn dieses wird ja schnell trocken und kühlt deshalb nicht!

Hier auch ein überzeugter Anhänger des Oben-ohne-Laufens beim IM Lanzarote. (Der Verzicht auf Armlinge beim Radfahren und auf das Shirt beim Laufen kostete ihm bestimmt ordentlich Zeit, denke ich.)

Ich würde eher empfehlen und ziehe es selbst vor, die Haut vor der direkten Sonneneinstrahlung im LD-Triathlon möglichst weitgehend zu schützen, auch in unseren Regionen, (gilt erst recht für Sportler, die häufig im vollklimatisierten Studio trainieren.).

-qbz