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Thema: Das Laufen und der Puls

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

26.06.2012, 15:54

#5

amontecc

Szenekenner

Registriert seit: 25.03.2008

Beiträge: 1.479

Zitat:

Zitat von kielkarl

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HF Max wurde nach einem 10km lauf in 52mins und anschließenden Endsprint bei 6% Steigung ermittelt.

Ist das eine anerkante Methode?

Probier einfach mal andere Konstellationen aus.
Ich bin mir sicher, dass du auch auf mehr kommst.

amontecc ist offline

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