Zitat:
Zitat von mauna_kea
dazu möchte ich aber während ds laufens die geschwindigkeit genau kontrollieren, gerade beim tempodauerlauf und beim lauf im wettkampftempo.
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die genaue kontrolle ist schon schwierig. selbst bei gps hast du glättungsfaktoren die den mittelwert errechnen.
die genaueste pace anzeige liefert wahrscheinlich immer noch ein gut eingestellter footpod.
alternativ könntest du die tdl's im wettkampftempo auf der bahn laufen. schult zusätzlich die psychische belastbarkeit
