Habe das Problem auch. Bei mir ist es klar intensitätsabhängig. Bei einer Langdistanz habe ich wenig Beschwerden und spätestens nach 10Km Laufen sind sie ganz weg.
Ich habe ein paar Theorien aber noch keinen eindeutigen Hinweis was genau die Ursache sein könnte:
- Ernährung vor dem Wettkampf (Laktose?)
- falsche Atemtechnik (Hyperventilieren bzw. unvollständiges Ausatmen) beim Schwimmen oder Radfahren
- Sitzposition auf dem Rad
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