|
Es gab hier schon mal eine Diskussion mit dem gleichen Inhalt.
An was ich mich noch erinnern kann (und auch aus eigener Erfahrung weiß):
- Schwimmen nach Radfahren oder Laufen erhöht die Krampfanfälligkeit.
-Ursache ist oft (aber nicht immer), dass der Körper leicht bis stark dehydriert ist
- Magnesiummangel ist immer wieder in der Diskussion, aber auch andere Mineralien
__________________
prepare for the worst - and enjoy every moment of it
|