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Thema: Leistungseinbruch: Was ist bloß los? (Langer Text)

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18.06.2012, 23:04	#3
NBer Szenekenner Registriert seit: 21.11.2008 Ort: Neubrandenburg Beiträge: 6.972	würde an deiner stelle mal ne woche komplettpause machen. und 3 wochen pause zwischen 2 marathons sind nicht wirklich viel. auch wenn der erste "langsam" war. aber du warst immerhin 3:45h auf den beinen, das steckt man nicht so ohne weiteres weg.