[powermanpapa]

um schneller zu werden muss man lernen die Beine schneller zu bewegen und das lernt man bergauf nicht

das mit dem Knie Heben ist ja richtig, aber ohne Intervalle oder Bahntraining bringt das nix

meine Meinung

hab noch keinen erlebt der mit Bergläufen schneller werden wollte

am Berg zusätzlich Kraft trainieren ist was anderes