Hi Drullse,
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Zitat von drullse
Und das drei Wochen nach Lanza - Du hast da Sightseeing gemacht oder?
Drei Wochen nach ner LD denke ich das erstmal wieder an regelmäßiges Training...
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Ich werte daß mal als Kompliment für einen Durchgeknallten.

Danke sehr!
Da ich irgendwie die 38,5km zur Arbeit kommen muss bleibt mir nichts anderes übrig als nach meinem Urlaub nach 6 Tagen wieder ins "Training" einzusteigen. Das mit dem Sightseeing verstehe ich nicht ganz. War ich zu langsam auf dem Rad in Lanza? Beim Schwimmen habe ich meine Möglichkeiten ausgeschöpft und beim LD-Marathon bin ich auch bei 15° in Köln nur knapp unter 4 Stunden geblieben. Ich denke ich habe beim ersten Wechsel viel Zeit gelassen aber sonst bin ich sehr zufrieden mit meinem Ergebnis auf Lanza.