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Thema: After-Race-Durchhänger nach LD - wie geht man klug damit um?

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.06.2012, 13:15	#4
carolinchen Szenekenner Registriert seit: 11.08.2008 Ort: eppele Beiträge: 4.965	Vielleicht schadet es nicht auch mal seinem Körper-Geist eine Pause zu gönnen und dann mal 2-3 Wochen nix zu machen...... Gerade im Kopf findet doch Motivation statt....du machst doch auch noch andere Sachen Kitesurfen?