[rennrob]

Zitat von Perpetuum mobile

Ich habe folgendes Problem:
Bis 400 m schwimme ich normalerweise mit Dreieratmung, danach muss ich zur Zweieratmung wechseln, weil die Luft sonst nicht reicht.
Allerdings wird mir bei der Zweieratmung schwindlig. Das passiert auch wenn ich von Anfang an Zweieratmung schwimme nach zwei oder drei Zügen. Hat jemand eine Ahnung, woran das liegen könnte?

Außerdem bekomme ich nach ca. 600 bis 700 m Rückenschmerzen in der rechten Seite (ich atme bevorzugt nach links, wechsel aber ab und zu).

Kann es sein, dass Du dann zu viel Luft bekommst? Durch zu schnelles Atmen wird einem auch schwindelig (Hyperventilation).
Nach 2-3 Zügen wäre allerdings etwas schnell. Obwohl das Ausatmen unter Druck (unter wasser) es beschleunigen kann.

Versuch mal den 2-3-2-3 Wechsel von Superpimpf.