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Alt 06.06.2012, 15:26   #689
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Nun für 45Km doch echt OK für eine Trainigsrunde








Es sind 400hm - 30KM - 23,7 Schnitt... Puls 134 gewesen. Ich fahre nicht jeden Tag auf Zeit.
Ich fand jetzt nur bergauf spannend. Bergab rollts ja meistens fast von alleine. War ne ehrliche Frage. Hast Du schonmal gerechnet ob es sich ausgeht?
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