Ich glaube an die Stützfunktion!
Allerdings setzte ich sie im Training nicht ein, um meine Waden zu trainieren.
Im (langen) Wettkampf erhoffe ich mir dabei eine gewisse Unterstützung.. Bis jetzt kann ich - ausgenommen dass es tatsächlich "komisch" aussieht - nur Positives berichten.
und ich bin ein relativ guter Läufer, bei mir "schwabbeln die Wadenmuskeln nicht in der Gegend herum" und wenn ich was Schnelles trainiere schmerzen die Waden auch...
