Wenn ich das richtig verstehe, willst Du die 10km Bestzeit im Training laufen?
Vergiss es, erstens zählen nur korrekt vermessene Strecken
, zweitens legt man im Wettkampf immer noch einen Tacken oben drauf, so schnell ist man im Training nie.
Strecken mit HM haben ihren Reiz, auch da kann man Bestzeiten laufen, die zählen sogar noch etwas mehr, als auf total flachen Strecken.
PS: Das mit dem "Nüchtern Lauf" war ja wohl total bescheuert.
Gruß strwd
Zitat:
Zitat von Jörrrch
Ein Laufkumpel sagte das er am Sonntag ein 30er Läuft das wird da wohl sein. Wenn der 10ner nicht flach ist, lass ich lieber die finger weg, da ich mal eine relativ gute einschätzung an mir selber machen möchte. Dieses geht wohl nur auf einen flachen schnellen 10er... 42:00 ist die angestrebte Zeit, schon alleine bei dem gedanken dreht sich mein Magen +grins*
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
