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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - RPE und nu??
Thema: RPE und nu??
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Alt 03.01.2007, 14:20   #8
meggele
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Registriert seit: 04.10.2006
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Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von Kampa Beitrag anzeigen
Ermüdung im WK nicht ausschließlich durch physische Faktoren begrenzt wird sondern vielen eben auch über die mentale Schiene läuft??
Ja, wenn auch teilweise unbewussst. Das Einsetzen und Überwinden den hirnmäßigen Überlastungsschutzes macht bei einem gut Trainierten eben den Unterschied zwischen Langdistanz und allen kürzeren Sachen aus.
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