triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen (ITBS) fünf Wochen vor erstem IM

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen (ITBS) fünf Wochen vor erstem IM

Thema: Knieschmerzen (ITBS) fünf Wochen vor erstem IM

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.06.2012, 12:49	#6
speedskater Szenekenner Registriert seit: 20.10.2008 Beiträge: 3.299	Im Filmarchiv gibt es dazu einen Film, im Forum mindestens einen längeren Thread und bei You Tube viele Übungen. ITBS kann übrigens nicht nur beim Laufen, sondern auch oder alternativ beim Radeln (wie bei mir) auftreten. __________________ You can not buy happiness, but you can live triathlon and that is even better. Tri addicted since 1987. Supports clean, doping- and drafting-free sport. Keep TRI-ing!