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Thema: Knieschmerzen (ITBS) fünf Wochen vor erstem IM

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.06.2012, 10:25	#3
Danksta triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 13.10.2006 Ort: LE Beiträge: 4.178	Eigentlich: Zum guten Sportarzt und hören, was der sagt. Pragmatisch: Marathon 5+ hat eh nix mit Laufen zu tun Ergo: Mach maximal noch 3-4 lockere Läufchen, kurier Dich weitestgehend aus und radel nur noch... __________________ Viva la Bäm!