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Meine Schultereckgelenkssprengung hat mein sportliches Leben eingeschränkt. Vor 14 Jahren habe ich noch kein Triathlon gemacht, von einer OP wurde abgesehen. Sprints im Schwimmtraining führen bei mir schon mal zu einer mehrmonatigen Pause. Einheiten von mehr als 2 bis 2.5km sind auch schwierig. Probleme sind da trotz Stabiübungen. Bei mir waren aber auch mind. 2 Bänder gerissen.
Waaaalk ooon
be fast
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