mauna_kea

hmm, ich habs selbst noch nicht probiert, geht also nicht.
da hilft nur: augen zu und durch.


my day
dauert noch an. er müßte heute 100 std haben. training in der basephase + indoor cycling ausbildung geht eigentlich nicht.
aber man ist ja gewohnt mulitaskingmäig was zu tun.
heute morgen also 8 uhr raus und 50 minuten gelaufen.
dann den ganzen tag ausbildung, davon hab ich ca. 2 std. auf dem rad gesessen und erklärt/gefahren.
dann grad noch kurz schwimmen: 1x 1000m in 17:15 + 100m ein/aus.
jetzt noch urkunden schreiben, rechnungen schreiben, stunde für morgen vorbereiten und was essen.

morgen dann wieder mehr.
uff