Hallo erstmal,
habe ich irgendwo was von Laufen und Radfahren gelesen?
Ein Triathlet macht seine Krafteinheiten und ähnliches beim Fernsehen, oder bei schlechtem Wetter im Studio, sonst radeln, radeln, radeln und hinten drauf laufen.
Bis nächstes Jahr würde ich halt mal radfahren und laufen, min 1mal pro Woche.