gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die tägliche Dosis Stabi/Athletik
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.05.2012, 15:12   #58
dominik_bsl
Szenekenner
 
Benutzerbild von dominik_bsl
 
Registriert seit: 19.04.2009
Beiträge: 580
Wir sind hier im Büro alles Teetrinker und naturgemäss dauert es immer etwas, bis so 1.5 bis 2 Liter Wasser kochen. Diese Zeit lässt sich perfekt nutzen, um ein paar Crunches, Liegestütze, Seitstütze, Supermen oder Klimmzüge (wir haben uns extra eine Klimmzugstange zum Einhängen im Türrahmen organisiert) zu machen. Damit komme ich pro Tasse Tee zwar nicht auf 5 Minuten aber im Tagesschnitt locker auf 10 ;-)

Gruss
Dominik
__________________
Dominiks Sportblog
dominik_bsl ist offline   Mit Zitat antworten