Zitat:
Zitat von Campeon
Bei einer OP, wie du sie vor dir hast, wird meines Wissens nach die ganze Gelenkflüssigkeit bei der OP ausgespült und die brauchst du ja dann auch wieder.
Die bildet sich so nach ca 4-5 Wochen wieder.
Und so lange halte die Füße möglichst still, bzw tue nur das was nicht schmerzt!
Deim Körper dankt es!
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Genau so sieht es aus! Die Turnover Zeit liegt allerdings bei ca. 21 Tagen, also etwas geringer wie vo ndir beschrieben. Du solltest mind. 14 Tage UAGS nutzen, da in der Zeit zu wenig GElenkflüssigkeit im Gelenk ist! 10-15 Min Ergometer bzw. Rad, ca. 3-5 Tage nach der OP, sind empfehlenswert, weil du dadurch die Gelnkflüssigkeitsproduktion anregst!
LG