triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - wie wirken sich krämpfe eigentlich genau aus?

06.03.2008, 20:12

okay, dann gleich die nächste frage..
gestern beim schwimmen wadenkrampf gehabt, mit dem krampf weiter geschwommen, ging nach 200m auch wieder schmerzfrei...am ende noch n paar sprints gemacht, dabei hats wieder weh getan und jetzt hab ich halt die muskelkaterähnlichen beschwerden. Bin grad am überlegen ob ich laufen darf oder ob ichs bleiben lassen sollte.
Was meinst du?