Zitat:
Zitat von tri_stefan
@alle vier
Habt ihr auch die Ernährung umgestellt bzw. macht ihr eine richtige Diät? Meine Schwester hat ähnliche Probleme und so richtig geht das Gewicht trotz Sport nicht runter.
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WW (weight watchers).
Kann ich absolut empfehlen, nicht dass ich Gewichtsprobleme hätte.
Aber jemand in meinem direkten Umfeld macht gerade WW und verliert relativ locker die Pfunde.
Der Trick ist, nicht zu wenig essen und das ist bei WW gegeben, ausserdem total lecker die Gerichte und man kann sehr viel essen.
Gruß strwd