Zitat:
Zitat von tri_stefan
verlängert sich mein Krafttraining auch  . Schon die zweite Runde in dieser Woche  ! Wie sieht es bei euch aus? |
ich als der oberpilatesapostel hab da am meisten geschludert.
muss unbedingt mal wieder da ran, sonst meldet sich mein rücken doch wieder.
danke stefan für die erinnerung
noch was in eigener sache:
am samstag führe ich im studio eine spinningintensivausbildung durch. das ganze geht an einem tag. falls noch jemand interesse hat, melden.
die ausbildung wirft natürlich meinen plan ganz schön durcheinander, muss alles umwerfen. das gibt nen stressigen freitag.
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