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Alt 13.05.2012, 19:17   #1
benni1911
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von benni1911
 
Registriert seit: 13.05.2012
Beiträge: 25
Mehr Zeit für LD Trainingspläne

Hy Sportfreunde!

Habe mich gerade Registriert da ich von Euch einen Tip, oder vielleicht kann ja jemand auf eigene Erfahrung auf meine Frage zurück Greifen.

Ich Starte am 01.07. beim IM Austria. Bis heute habe ich den Trainingsplan LD Sonntagsfahrer (18 h) gemacht. Waren auch auf Mallorca auf Radtrainingslager. Fühle mich derzeit eigentlich Top fit.

Die Zeit zu meiner erste LD vergeht wie im Fluge und ich werde langsam Nervös.

Habe jetzt auf Mittwochfahrer gewechselt und frage mich ob ich den Trainingsumfang noch erweiter kann.
Ich hätte da durchaus noch etwas Zeit da ich Stunden beim Job abbauen sollte.

Kann mir jemand dazu einen Rat geben?
Vielen Dank für Eure Hilfe!!!

sg benni
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