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Alt 12.05.2012, 14:03   #2015
FMMT
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Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Ich habe mich schlagartig um 10 Sekunden auf 100m verbessert und längere Strecken (40*100 mit 15 sec. Pause) klappen jetzt plötzlich auch wieder
Woran das wohl liegt? Ich freue mich auf Roth und danke dem Schleusenwärter
Heute als Beweis
Einschwimmen 6*100m in je 1.45 mit ca. 15sec. Pause, nach 90 sec. P 1000m in 17.20 (flott, aber nicht allout), 90sec. P und 1000m in 18.10, aus 4*100 in je 1.47
Vermutlich ist bei mir der Neo-Effekt schon zur Hälfte Kopfsache . Wahrscheinlich würde ich lieber ohne Aerolenker fahren als ohne Neo zu schwimmen
Nach Roth werde ich trotzdem wieder probieren, diese Zeiten im Winter auch mal so zu erreichen.
Und vorweggenommen, ja , ich würde (mehrmals bewiesen) die 3,8 Km auch ohne Neo schaffen, ist lediglich eine Sache der Bequemlichkeit.
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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