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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Migräne
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Alt 11.05.2012, 20:55   #4
KernelPanic
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.337
Radfahren geht.
Laufen funktioniert nicht, weil ich bei Migräne ziemlich Kopfschmerzen habe und jeder Schritt sich so anfühlt, als würde mir jemand einen Hammer auf den Schädel hauen.
Schwimmen krieg ich koordinatorisch auch ohne Migräne kaum hin. Mit würde ich wahrscheinlich ertrinken.
Die Intensität des Trainings ist dann eher gedämpft. Ich brauch einen Tag, um wieder auf die Beine zu kommen.
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