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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bessere Regeneration durch kaltes Wasser?
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Alt 05.03.2008, 00:19   #11
*JO*
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Zitat:
Zitat von holly79 Beitrag anzeigen
Hi Leute,
Ist es vielleicht so, dass man dadurch besser und schneller regeneriert.
habe mal gehört das kalteswasser die durchblutung und somit auch die regeneration fördert...gibt denke ich auch Studien die dieses belegen...
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten