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Thema: Tempo machen - aber wie?

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.05.2012, 13:19	#3
carolinchen Szenekenner Registriert seit: 11.08.2008 Ort: eppele Beiträge: 4.967	Hättest du das Tempo nicht schon im Winter hochschrauben müssen um es jetzt dann nur zu erhalten? Ich würde 200er schwimmen mit 4.Bahn Steigerung und 8. Bahn Sprint,20sec.Pause im Ga2 und das 8-10x