[daflow]

Nächster geplanter Wettkampf ist im Juli, evtl. gibt's bis dahin noch 'n spotanen 10er oder HM. Von daher... hab noch a bisserl Zeit zu experimentieren
Die kürzeste und intensivste Einheit dieses Jahr waren 5*1km all out... war ordentlich Autsch, bin sehr gespannt wie sich die Tabatas anfühlen... mir schwant übles