[maestrosys]

Zitat von 3-rad

jain, weil:
er läuft ja auch 3x die Woche bis zu 1,5h.

Ist das für die LD spezifisch?
So wie ich das verstanden habe, macht er die 22k-Laeufe an einer Hand abzaehlbar oft mal.

Genau aus den 15000km/anno kommt dann in hohem Masse Grundlagen- und Kraftausdauer raus.