[felix__w]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES LLL
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

-- ab 25. Dezember, Summe --

1. feder: 88 km
2. Monster: 79,5 km
3. outergate: 77 km
4. wehaka: 71 km
5. potti: 66,0 km
6. Volkeree: 55,9 km
7. Natalie: 54 km
8. alessandro: 53,6 km
9. Klugschnacker: 53 km
10. felix__w: 50 km
11. vbman: 46.5 km
12. tobyvanrattler: 42,5 km
13. fras13: 42,5 km
14. strwd: 39,3 km
15. Rene: 36,0 km
16. Peter 35,8
17. DasOe: 35,5 km
18. janosch: 35,0 km
19. Ingo77: 34 km
20. umbra: 32,1 km
21. carvinghugo: 30 km
22. toursieger: 28 km
23. carlos: 21,6km (Ziel: 10k <40; 21,1k < 1:28h; IM < 3:45h)
24. maifelder: 15 km (worum geht es eigentlich bei LLL)

Gestern waren wir Gippinger Stauseelauf (7.5km 27:35) und heute ein Lauf mit meiner Frau während die Eltern auf die Buben aufpassten. Ab Mittwoch beginnt nach der ruhigen Woche wieder das 'richtige' Training.

Felix