[eurospur]

Danke Ich hatte einen Lauf von 32 km gemacht und jeweils einen von 29,28,27 und 26. Hätte auch noch ein klein wenig mehr Intevalltraining machen können .Seit gestern tun meine Beine nicht mehr weh. Hatte einen Plan für unter 4 Stunden konnte mich beim Intervalltraining aber nicht immer dranhalten wegen schlechtem Wetter oder Beruflichem Stress.
Ich bin froh durchgehalten zu haben . Hamburg ist echt ein toller Marathon !