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Alt 02.05.2012, 00:15   #1630
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
wenn man für sub 2:30 über 10km ne zeit unter 30min laufen muss,
Quatsch. Nur ein Beispiel: 10k in 32 tief und NYC Marathon in 2:30:25.
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@ulif | GFNY
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