[roadrunner]

Hallo,

ich orientiere mich nur an KM die ich mir Sonntags für die nächste Woche vorgebe und habe aber auch ein KM ziel das ich bis zum WK erfühlen möchte. Wenn ich Krank oder verletzt bin korrigiere die halt um den Durchschnitt einer Woche. Damit bin ich letztes Jahr gut gefahren und bis jetzt läuft es soweit auch ganz gut.

Klar mache ich auch Fehler , aber das gehört dazu.

Pläne Schreiben lassen hat wohl auch seine Vorteile, aber nur wenn der Schreiber den Sportler auch wirklich kennt.

Gruss der KM Sklave !