gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
Thema: Aller guten Dinge sind drei.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.05.2012, 22:44   #1460
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
ihr seid doof.
Ich will nur <5h fahren und selbst das wird schwer genug.

Hier wird zu viel Druck aufgebaut, damit kann ich nicht umgehen.
Was sagen uns deine Trainingsergebnisse? Eigentlich nicht viel, ausser dass sie sehr gut sind. Es gibt nämlich die verschiedensten Typen, auch die extremen:

Im Training sehr schnell --> Im Wettkampf auch sehr schnell.
Im Training sehr schnell --> Im Wettkampf langsam.
Im Training sehr langsam --> Im Wettkampf sehr schnell.
Im Training sehr langsam --> Im Wettkampf auch sehr langsam.