[Dirtyharry]

Hi,
ich bin am Wochenende mal wieder einen Marathon gelaufen.
Vorbereitung gut und dann:

bei Km 25, Leistenschmerzen,
erst rechts, dann übergreifend auf links, natürlich weiter gelaufen, bis zur fast vollständigen Blockade, ein Heben der Beine war kaum möglich.
Am Montag kaum Schmerzen.
Heute nicht mal Muskelkater nur ein leichter stechender Schmerz in der rechten Leiste.
Auf Bruch wurde das schon einmal untersucht. Kein Befund.
Gibt es spezielle Übungen für die Leiste, um diese zu stärken?
Oder sitzt womöglich das Problem woanders und kommt dann in der Leiste zum Vorschein?
Danke für Antworten.
Bitte nicht, dann lauf halt nicht soweit.

Gruß Dirtyharry