Ab Juni bietet der Triathlon Verein MACH3 Köln wieder ein professionell betreutes Einsteiger Projekt zur Vorbereitung auf den Köln Triathlon im September an.
Unter Anleitung des Bundesliga-Triathleten Johann Ackermann lernen die Teilnehmer grundlegende Schwimmtechniken kennen. Kraulen lernen und die Besonderheiten des Freiwasserschwimmens sind Lerninhalte. Außerdem stehen triathlonspezifische Trainingseinheiten wie Koppel- und Wechseltraining auf dem Plan, damit auch kein Einsteiger Baden geht ;-)
Der Diplom-Sportwissenschaftler und Tri-Pro Johann Ackermann debütierte im letzten Jahr auf der Langdistanz in Köln und kam als erster Schwimmer aus dem Wasser.
Am Samstag, 5. Mai, findet um 16 Uhr dazu eine kostenlose Infoveranstaltung im Kölner Neptunbad statt. Neugierige Triathlon Einsteiger sind herzlich eingeladen.
http://www.mach3-koeln.de/mitmachen.html
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