[powermanpapa]

ey wenn ich nicht diese Woche Pause hatte...wann dann??

Mo: Nix
Di: 1:50 Ergo---mannn was war das eklig...
Mi: Stretching
Do: Schwimmen (Trainerin war gnädig und hat Armintensiv gemacht)
Fr: Kraft
Sa: Gartenarbeit
So: hoffentlich die 200
sonst dreh ich noch am Rad