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Alt 26.04.2012, 22:40   #3
Trimone
Szenekenner
 
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Beiträge: 1.222
Mein damaliger physio hat immer gesagt 2 Tage vorher. Nicht am Tag davor u bei md und ld nicht am Tag danach weil der entzündungswert im Körper zu hoch ist.
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