Cruiser

Dann mach es. Umbringen wird es dich nicht. Für den Kopf ist es dann gut und das sollte man als Wirkung nicht unterschätzen.
Aber: Nicht auf die Zeit schauen, da du jetzt im Training und nicht getapert bist. Im WK ist dann alles anders.

Nicht, das du für den Kopf dann ´ne andere Baustelle (Zeit)aufmachst

Wir trainieren auch >5 Std. Rad für die LD.
Kann man machen, muss man wohl aber nicht