[powermanpapa]

Zitat von Dafri

Wie oft bist du schon den IRONMAN Marathon in 3.30Std gelaufen?
SO langsam finde ich das garnicht nach 180 KM.

noch nie
habe ja auch nur einmal und das war 2002

aber soll ich mich gleich auf nen Wandertag einrichten?
wenn ich von vornherhein mit >4h rechnen würde, hätte ich das überhaupt nicht begonnen

über 4 bedeutet--totaler Einbruch und Wandertag