gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mal wieder...Kraulen lernen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.03.2008, 21:05   #17
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.803
Zitat:
Zitat von Trachtler Beitrag anzeigen
Ja sorry, meinte mit dem 1er den 2er. Also Rechter Arm + Rechtes bein, Linker Arm + Linkes bein
.
Nicht umgekehrt?

Schwimme auch mit dem "2er". Wenn der rechte Arm eintaucht Beinschlag links und umgekehrt. Hilft neben der Wasserlage auch besser geradeaus zu schwimmen. Gibt einen recht ruhig aussehenden Stil wenn noch ein schön langer Armzug dazu kommt.

Ansonsten hängt schlechte Wasserlage meistens mehr mit fehlender Körperspannung als mit ineffektivem Beinschlag zusammen.

Gruß Meik
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist offline   Mit Zitat antworten