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Thema: Morgendliche Laufeinheit - wie strukturieren?

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.04.2012, 07:48	#24
niksfiadi Szenekenner Registriert seit: 11.06.2010 Beiträge: 3.926	Banane - Kaffee - go! Egal was aber am liebsten lange, ruhige Läufe. Intensive Sachen sind um eine Spur langsamer als wenn ich zB um 0900 starte. Wenn ich einen langen vorhabe, esse ich am Vorabend mehr KH. Normalerweise bin ich ein Eiweiß-Abendesser. Nik __________________ Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)